Hong Kong Funky Dance:以舞蹈傳遞正面能量,助學員活得不一樣

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(相片由Hong Kong Funky Dance提供)

香港生活節奏急速,調查發現有87%人表示壓力過大,更達97%人感到身心俱疲,反映工作及生活的壓力正嚴重影響港人的身心健康。很多人透過帶氧運動去紓壓放鬆,而跳舞是其中一個不錯的選擇。Hong Kong Funky Dance 林佩佩舞蹈工作坊一直致力舞蹈教學,宗旨是將跳舞普及化,融入日常生活。任何人只要想去動就能跳,享受跳舞帶來的樂趣。

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(相片由Hong Kong Funky Dance提供)

創辦人林佩佩小姐(Kelley) 入行教跳舞超過38年,目前是為人熟知的舞蹈老師。Kelley表示,她自小喜歡跳舞,求學時期已經擔任訓練同學以及編舞的角色,也開始教小朋友跳芭蕾舞及爵士舞。同時她也透過朋友介紹,進入娛樂圈當兼職舞蹈員,得到不少表演機會。Kelley憶述初入行時,香港剛興起跳Aerobic dance健康舞的熱潮, 適逢當其時政府從海外邀請專業老師來港,去訓練香港本地舞者去學習專業的Aerobic dance,而她也有幸參與其中。自此,她就開始同時兼顧專業舞種以及健體舞種,一直到現在。

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(相片由Hong Kong Funky Dance提供)

堅持親身教導  播下藝術種子

Kelley目前還會親自上堂教導學生,她笑言從來沒有當教跳舞是一份工作,而是成為了自己生活的一部份,「如果當初沒有跳舞,一定不會有今天的得著。無論是健康體能,還是心態、活力程度等, 幾乎都是從跳舞過程中獲得,所以一定不會停下來,並且會將跳舞的愉悅感帶給更多學生」。雖然目前需要兼顧學校的管理事務,有不少瑣事要去處理,但Kelley直言從來沒有想過將跳舞變成賺錢的生意,一直都只是希望擔任老師。她也會因應學生的興趣安排最合適的路。有些學生是為興趣學習跳舞,但未必喜歡參與幕前或公開演出,Kelley就會培訓他們成為舞蹈老師,讓舞蹈熱情傳承下去。她笑言,現在香港幾乎任何一間跳舞學校都至少有一位跳舞老師師從過自己或者自己的徒弟,這種感覺賺得未必是錢,而是一種無上的光榮。

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(相片由Hong Kong Funky Dance提供)

邀請海外舞者加盟  傳遞正面能量

林佩佩舞蹈工作坊是本港最早開始引入外籍老師教舞的舞蹈學校,旗下老師有來自菲律賓、日本、阿根廷或者新加坡等。Kelley表示,海外的舞蹈工作者對藝術有很高的追求,通常在外地都能挑選到最出色、最合適的老師。但他們來到香港後也會再訓練一段時間,使他們在心態也能適應本地教學環境。Kelley希望將教跳舞變成一種心理層面的溝通,不單是將跳舞知識傳授,務求課堂氣氛也要好,能令學生身心狀態都變得正面,保持自信。

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幫助學生擴闊社交 重新拾回自己

近年越來多研究顯示,比起單純的有氧運動或重量訓練,跳舞是更適合熟齡一族的運動。尤其跳舞不僅能夠纖體瘦身,養成美好體態,還能活化大腦運作,更有機會認識志同道合的新朋友,擴闊社交圈子。Hong Kong Funky Dance 林佩佩舞蹈工作坊目前只招收女性學生,Kelley認為學生不應該受年齡和身型的限制,要有自己的追求。她知道有些學生本身是家庭主婦,忙於家務而令到社交圈子窄,身體狀態差之餘,更缺乏自信。但學生開始跳舞後,眼界擴闊,與家人和朋友的關係和溝通都變好,重拾自信。因此Hong Kong Funky Dance 林佩佩舞蹈工作坊每年都會安排舞蹈匯演,令學員和觀眾都可以享受其中,明白不一定是專業舞者才能表演,任何人只要享受跳舞就能在舞台上綻放光芒。